← Svetlana Nochvinova

Artikel

Gedanken zur Lebensqualität

Über Ganzheit, Achtsamkeit und den inneren Zustand in der Neuen Zeit

Artikel · 09.11.2026

Wie das Universum aufgebaut ist und warum die Seele das Erdenleben leicht durchleben kann

Wir sind unsterbliche Seelen, und das Erdenleben ist nur eine von vielen Erfahrungen unserer Existenz. Wir haben uns bereits auf der Erde verkörpert, unsere Wege auf anderen Planeten beschritten und außerhalb dichter physischer Form existiert. Die Geschichte unserer Seele ist weitaus umfangreicher als die Erinnerungen, die uns innerhalb einer einzelnen Verkörperung zugänglich sind.

Bevor eine Seele auf die Erde kommt, entwirft sie einen bestimmten Plan. Sie wählt Qualitäten, die sie durch unmittelbares Erleben erkennen und meistern möchte. Diese Qualitäten nennt man Seelentugenden. Dazu gehören Liebe, Mitgefühl, Vergebung, Annahme, das Loslassenkönnen, die Fähigkeit, Vertrauen in der Ungewissheit zu bewahren — und noch viele andere.

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Artikel · 09.11.2026

Warum lässt das Leben manche in Ruhe und ruft dich zum Erwachen?

Bei suchenden, fühlenden, erwachenden Menschen taucht sehr oft dieselbe innere Frage auf. Warum werde ich ständig durchgeschüttelt? Warum geht mein Leben von Zeit zu Zeit durch eine Art Erschütterung, wirft mich in Krisen, in Neubesinnung, in inneres Nullsetzen, in die Notwendigkeit, etwas neu zu ordnen, zu verändern, neu zu programmieren? Und vor allem — warum leben Menschen um mich herum, die scheinbar von allem völlig unberührt bleiben?

Sie leben jahrelang gleichförmig, gehen zur selben Arbeit, verdienen wenig Geld, stellen sich keine tiefen Fragen, suchen keinen Sinn, durchlaufen keine kraftvollen inneren Transformationen und erleben keine spirituellen Krisen. Sie leben einfach — und das System lässt sie in Ruhe.

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Artikel · 09.11.2026

Was nährst du mit deiner Aufmerksamkeit: Angst oder das Leben, von dem du träumst?

Wir glauben erstaunlich leicht an das Schlechte, das uns passieren könnte, und lassen uns nur schwer darauf ein, dass vieles viel besser werden kann, als wir zu denken gewohnt sind. Warum arbeitet unsere Vorstellungskraft so bereitwillig für die Angst, und wie lernen wir, sie darauf zu richten, das Leben zu erschaffen, das wir uns wünschen?

Unser Denken hat eine interessante Eigenheit. Wir können stundenlang Ereignisse durchspielen, die nie stattgefunden haben und vielleicht nie stattfinden werden. Wir wälzen unangenehme Gespräche im Kopf, grübeln über mögliche Verluste, fürchten Fehler, sagen die Reaktionen anderer voraus und erleben in Gedanken Misserfolge, die bisher nur in unserer Fantasie existieren.

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Artikel · 09.11.2026

Die Wichtigkeit lösen heißt nicht, den Wunsch aufzugeben

Je fester du am Gewünschten festhältst, desto mehr Anspannung erzeugst du darum, es zu bekommen.

Mir ist aufgefallen, dass das Problem oft gar nicht in den Wünschen selbst liegt, sondern in der Wichtigkeit, die wir ihnen geben. Irgendwann wird aus dem einfachen „Ich wünsche mir das“ ein „Ich muss das unbedingt bekommen, sonst kann ich nicht glücklich sein“.

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Artikel · 09.11.2026

Und wenn das Leben gar nicht ständig korrigiert werden muss?

Wir sind gewohnt, so mit dem Leben umzugehen, als wäre ständig etwas daran nicht in Ordnung. Uns scheint, wir müssten noch ein bisschen an uns arbeiten, die Vergangenheit klären, unseren Charakter korrigieren, unsere Ängste loswerden, eine bestimmte Summe verdienen, unsere Beziehungen in Ordnung bringen, unsere Bestimmung finden, und erst danach könnten wir uns endlich entspannen und uns glücklich fühlen.

Aber es vergeht ein Jahr, ein zweites, ein drittes. Manche Probleme lösen sich, an ihrer Stelle tauchen neue auf. Wir werden weiser, erfahrener, bewusster, und das Gefühl, dass das wirkliche Leben erst noch kommt, verschwindet aus irgendeinem Grund nie.

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